단호박, 건강한 간식과 식사의 단짝이 되다
달콤한 단호박, 건강 효능을 알아보자! 단호박은 그 달큼한 향과 포슬포슬한 식감 덕분에 다양한 요리에 잘 어울리는 재료입니다. 밥상, 간식, 도시락 어느 곳에서도 활용 가능해요. 주말마다 저는 한 통의 단호박을 쪄서 식힌 뒤, 주중에는 죽, 샐러드, 라테 등으로 다양하게 활용하고 있습니다. 삶기나 찌기만 해도 풍미가 확 달라지며, 보관 방법만 잘 알면 오랫동안 즐길 수 있는 장점이 … Read more